대상포진 이란?
대상포진 바이러스는 어릴때 한 번쯤 걸려본 적이 있는 수두 바이러스 입니다.
이 수두 바이러스는 소아때 수두를 일으키고나서, 사라지지 않고 '배근신경절'에 잠복해있다가, 우리 몸에 면역력이 떨어지면 신경절에 잠복해있던 수두 바이러스가 신경을 타고 활성화되어 발생합니다.
그러므로 수두에 걸리지 않았으면 대상포진도 걸리지 않습니다.
또한, 헤르페스처럼 잠복과 발병을 반복하기 때문에 완치가 불가능 합니다.
어릴적에 수두에 걸린 적이 있었다면 대상포진이 발병하지 않도록 면연력 증강에 신경을 써야 합니다.
나이가 있으신 노인분들은 수두가 걸렸다고 느끼지못하고 균만 체내에 숨어있다가 면연력이 약해지며 대상포진에 걸리시는 분도 간혹 있습니다. 그러니 대상포진 예방접종은 하시는게 좋습니다.
대상포진 원인
대상포진 초기증상 원인 첫번째 면연력면역억제성 질환이나 노화가 되면서 인체의 퇴화로 인한 면역력 저하와 깊은 관계가 있습니다.
대상포진의 중요성은 면역이 저하될 때 신경 속에 숨어 있던 바이러스가 활성화되어 한쪽 신경을 침범하여 질병을 일으키고 퍼져갑니다.
우리 몸의 신경은 척추를 중심으로 오른쪽이나 왼쪽으로 나뉘어져 나오므로 몸의 편측으로만 증상이 나타나 감각신경을 공격해 대상포진을 유발합니다.
대상포진 초기증상 원인 두번째 스트레스
면역이 떨어진다는 말은 스트레스와 밀접한 연관이 있습니다.
스트레스가 면연체계를 납추면서 신경계를 자극하면 노인들의 경우 대상포진에 노출될 가능성이 많습니다. 그러나 현대인들은 학창시절부터 숨쉬는 지금 이 순간까지도 여러 스트레스에 시달려 있습니다.
이제는 젊은층에서도 적지않게 볼 수 있는 질환 입니다.
대상포진 초기증상 첫번째 발열, 오한
대상포진 초기증상과 혼돈될 수 있는 감기증상을 잘 구분하셔야 합니다.
처음에는 감기인줄 알고 감기약만 먹다가 점점 증상이 심해지면서 응급실 가면 대부분 대상포진이라고 합니다.
하지만 감각신경을 공격하는 특성 때문에 매우 아프고 짜증이 납니다.
지속적인 피로감, 식욕부진, 두통 같은 감기,몸살과 비슷한 증상이 동반됩니다.
그러니 감기증상과 비슷하더라도 신경절을 따라 침범하는 특성을 기억 해두시면 도움이 될 것 입니다.
대상포진 초기증상 두번째 물집
대상포진 초기증상으로 싱경절을 따라 올라가는 물집이 있습니다.
물집은 정확히 말하면 헤르페스의 소포인데, 어디에서나 나타나지만 주로 엉덩이와 몸통에서 많이 찾아볼 수 있습니다.
또한, 한곳이 아니라 여러곳으로 나타나고 병변이 없어도 통증만 있을 수 있습니다.
대상포진 초기증상 네번째 딱지
소포들이 시간이 지나면서 건조해지고 굳으면 두피에서 각질이 벗겨지듯 딱지가 형성이 됩니다. 자연스레 떨어질때까지 냅두셔야 합니다.
대상포진 초기증상 다섯번째 둔감
대상포진에 걸리면 스치기만 해도 아픈 통증을 느끼지만, 반대로 감각이 둔해지면서 먹먹한 느낌을 받기도 합니다.
대상포진 초기증상 여섯번째 저린감
척추를 중심으로 왼쪽과 오른쪽 중에서 한쪽으로만 신경절을 침범하기 때문에 다리를 타고 내려와 허리디스크로 오해할 수 있습니다.
대상포진 자가진단
-과거에 수두, 대상포진을 앓은 경험이 있다.
-물집은 없는데 감기기운과 일정한 부분에 통증이 느껴진다.
-작은 물집들이 한 쪽으로 생겨 띠모양을 나타낸다.
-물집을 중심으로 찌르는 듯한 날카로운 통증이 느껴진다.
대상포진 치료법
대상포진은 적당한 시기에 치료를 하는게 매우 중요합니다.
첫 증상이 나타나고 72시간 이내에 항바이러스제를 투여하고, 수포가 난 부위에 항바이러스 연고를 발라주면서 치료를 합니다.
하지만, 감기와 몸살같은 증상과 비슷하기 때문에 적절한 시키를 놓치시면 안됩니다.
위에 나열했던 증상들을 보면 수포나, 물집, 딱지같은 것들을 건드려 세균이 침투하면 2차감염이 될 수 있으므로 절때 건들지 않는게 매우 중요합니다.
또한, 수두와 같이 소양증을 동반하므로 손톱관리를 잘 해주셔야 합니다. 이 때, 소양증만 있고 통증이 없어도 꼭 내원 하셔서 치료를 받으셔야 합니다.
대상포진은 수두처럼 전염성이 강하지 않지만, 수두를 앓지 않았던 사람에게도 전염을 시킬수가 있습니다.
성인이 되어서 수두를 옮긴다고 생각하시면 됩니다. 수포를 형성하고 가피가 생기면 전염성이 사라집니다.
자신을 위해서도 있지만, 같이 사는 가족을 위해서 빠른 치료를 받으셔야 전염이 되지 않습니다.
대상포진 치료시기를 놓치게 되면, 포진이 생기는 부위와 위치에 따라 더 위험 해질수 있습니다.
특히, 눈주위에 생기는 경우 홍채나 각막에 상처가 날 수 있으므로 조심하셔야 합니다.
때로는 시기를 놓쳐 신경에 통증에 심해지면서 10년이상 고생하시는 분도 계시고, 뇌척수염까지 걸리게 될 경우 사망에도 이를 수 있으니 절때 무시하시면 안됩니다.
대상포진에 좋은 음식
대상포진에 좋은 음식 첫번째 홍삼
홍삼은 면연력 강화에 대표적인 음식입니다.
사포닌과 진세노사이드 라는 면역성분을 높여주는 성분을 다량 함유하고 있어 면연력 강화에 도움을 줘 대상포진에 도움이 됩니다. 실제로 명절때 마다 다들 홍삼액기스 하나씩 사가는게 그 이유 같습니다.
대상포진에 좋은 음식 두번째 마늘
마늘의 알리신 성분은 많이 들어 보셨을 겁니다.
피로회복과 활성화 산소를 제거해주는 항산화 식자재인 마늘, 만병통치약이라고 괜히 불리는거 아닙니다.
대상포진에 좋은 음식 세번째 발효식품
우리는 이미 많이 섭취하고있는 음식들 입니다.
김치와 된장 청국장 같은 발효식품의 유산균들은 장내 유해균의 활동을 억제시켜주고 면연력 증강에 도움을 줍니다.
대상포진에 좋은 음식 네번째 과일
과일에는 비타민이 듬뿍 들어있습니다.
비타민을 꾸준히 적당하게 섭취해주면 면연력 증강에도 도움을 주고, 활성화 산소를 억제시켜주는 과정을 도와주는 역할도 해줍니다.
어릴 때 생긴 수두 바이러스에 의해 대상포진이 다시 발생한다는거 말고는 100% 완치하는 약은 아직 나오지 않았습니다.
초기증상을 잘보시고 항바이러스제로 치료를 빨리 하셔야 됩니다.
현재 나온 대상포진 백신들은 50대에서 60대 사이가 가장 효과적이라고 합니다. 보다 더 젊은 연령층은 스트레스관리와 면연력 증강에 신경을 쓰면 될 것으로 보입니다.
이상으로 대상포진 초기증상에 대해 알아 보았습니다. 어릴때 옮았던 수두 ! 가려웠던 기억과 아직도 남은 상처로 눈쌀이 찌푸려집니다. 그 수두 바이러스가 잠복해있다가 나중에 우리가 약해지면 다시 나와서 괴롭힌다는게 참 질이 나쁜 바이러스 입니다. 현대인들의 스트레스 관리는 매우 어렵습니다. 모두들 자신의 스트레스 대처법으로 면연력을 떨어뜨리지말고 건강하셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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